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西华体育馆
儿童青少年体适能训练
免费公益课开始啦
体能是指人的基本身体能力,一般指我们的速度、力量、耐力、柔韧、协调。6-12岁是孩子发展身体能力最重要的时期,但是锻炼孩子的体能不能像对待成人一样困在健身房里,要充分发展孩子的天性,让孩子在阳光草地上奔跑跳跃运动,让孩子在各种好玩的训练与游戏中学习体能知识,并达到系统锻炼的目的。
儿童青少年体适能训练,黄金启蒙期,让您的孩子热爱上运动,同时为体育初中高考打下夯实基础。
为更好的普及体育教育,满足更多孩子的训练需求,西华体育馆将开展免费青少年体能公益课堂。
公益课活动详情活动对象:小、中、高学生均可报名参加
1、青少年体适能训练营
2、中招体育强化训练营
含篮球、击剑、游泳、羽毛球、乒乓球、武术、舞蹈等综合体育项目,共18节课时。
激发运动兴趣
矫正运动姿态
掌握运动技能
提高孩子免疫力
训练孩子专注力
培养孩子运动好习惯
训练场地:西华县体育馆
训练时间:(周六、周日)
上午:
08:30-10:00
10:00-11:30
下午:
14:00-15:30
15:30-17:00
17:00-18:30
报名地点:西华游泳馆前台
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