长达40天的三伏天终于过去啦!
还记得这个夏天被高温闷热
“摧残”的感觉吗?
那可是从早热到晚
吃饭,喝水,睡觉都热的感觉!
随着伏天过去,天气也逐渐变得稳定
高温、台风、强降雨被晴朗天气替代
是不是给周末大家出行
带来一份好心情呢?
出伏过后,天气逐渐转为干热为主
“秋老虎”还要维持一段时期
这个时段正是夏秋交替之际
少了夏季的炎热
多了点秋季的凉爽
早晚的凉爽有点秋季的味道
中午夏季的味还比较浓
热依然存在
降雨也少了盛夏的强劲
强度有所收敛
根据最新气象资料显示
下周我市多阵性降水天气
气温较平稳,早晚温差大
大部地区都在31度左右
最低气温基本在21度左右
较历年同期平均值略偏高
随着时间进入8月底、9月初
早晚温差也会在不知不觉中逐渐拉大
晚上睡觉开窗的亲们
要注意盖好被子哟!
温馨提示:
从出伏到秋分这段时间里,是一年中气温波动最大,最频繁的时期,早晚凉爽,昼夜温差逐渐加大是整体趋势。这样的天气下,提醒您出伏后的两点注意事项——
1、吃得“润一点”
“出伏”之后,夏季开始真正意义上向秋季过渡,气侯逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,与此同时秋老虎还在发威,“燥”得很,因此要吃得“润”一点!
2、睡得“早一点”
出伏以后很多人容易感到疲乏,这就是老百姓常说的“秋乏”。此时如果不改变夏季晚睡的习惯,“秋乏”更容易出现。晚上11点到凌晨2、3点,是人体的最佳睡眠时间,错过这个时间段,睡眠质量就会大打折扣。