吃出健康五华县碧桂园伟才国际幼儿

第七周营养

食谱

五华县碧桂园伟才（国际）幼儿园

星期一

早餐：番茄牛肉汤面

早点：富士苹果、雪梨

午餐：白米饭、炒青菜、冬瓜肉末、瘦肉炒三丁、丝瓜瘦肉蛋汤

午点：小米南瓜粥、鸡蛋

星期二

早餐：燕麦馒头、白粥

早点：圣女果、芭乐

午餐：白米饭、炒青菜、八珍豆腐、腐竹炒瘦肉、茶树菇大骨汤

午点：玉米棒、豆浆

星期三

早餐：红豆黑米粥、鸡蛋

早点：香蕉

午餐：白米饭、炒青菜、西蓝花炒瘦肉、牛肉焖红萝卜、冬瓜排骨汤

午点：红糖糕、西米露

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