◆◆◆◆
不忘初心，筑梦西华
5.25大学生主题教育宣传活动
◆◆◆◆
活动背景
“”又名“我爱我”，它是由爱自己推广为爱他人，从而拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能的一个状态。为响应学校在年全年度开展“5.25”大学生主题教育宣传活动的号召，在西华大学年“5.25”主题教育宣传活动领导小组领导下，马克思主义学院决定，在5月25日、26日针对西华大学“5.25”大学生主题教育宣传日工作，组织开展系列活动，从而最大化地普及心理健康知识以及减缓大学生的心理压力，保持积极乐观的心理状态，让学生正确的认识自己，接纳自己，不忘初心，成就自己，筑梦西华。
活动目的
进入到大学生活以后，无论你是刚跨入大学校门的一年级新生，或是马上要离开学校步入社会的应届毕业生，你都会遇到来自方方面面的困惑和压力。对于一年级新生来说，初入大学，需要处理各种新事物，比如从高中到大学环境的改变，一个人从家人的庇护下只身来到陌生城市的独立，还有集体住宿的相处和大学任课教师“神龙见首不见尾”的适应等等；对于二年级的学生来说，也许已经适应了大学的节奏，但又要开始担心过级、专业考试和考证，还有对于社团活动的舍取问题；而对于三、四年级的学生来说，心里还没有做好毕业的准备却又要面临毕业和就业两大问题。此次心理健康活动的宣传、开展，旨在指导当代大学生在扎实自己专业知识的基础上，加强对自身心理健康问题的重视，及时处理自己的负面情绪，提升学生的心理健康水平，提高大学生各方面的综合素质，从而达到营造积极健康的校园文化氛围的目的。
活动内容
活动一“绘画心理分析沟通交流会”
主题：你真的了解自己吗？
当代大学生虽然基本上都已经是成年人了，但是还有很多人可能对自己的认识并不是很准确，不了解自己当前的状态到底是怎么样的，不能对自己的人生做出合理的规划。通过参与者们画的自画像、房树人画，可以分析画者本人的人格特征、情绪状态、心理活动、生活经历等，以此来帮助绘画者解决当下的心理困扰，让参与者们正确认识自己，合理规划人生。
活动二“心心相印—我来划你来猜”
团队协作
活动开展：两个人为一组参赛，同一组的两人面对面站立（一人为表演者，一人为猜测者）由工作人员把表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时就算过关。
在日常的学习与生活中，一些负面的情绪或者迷茫的心态会逐渐积累，给大学生较大的心理压力，有一部分同学往往不能找到合适与合理的释放与发泄方式。而在这个活动中，通过同学们夸张的动作和丰富的想象力，勾起同学们的笑点，最大程度地使同学们通过笑的方式减压，让他们体验压抑后释放的轻松与快感，让同学们学会更好地处理应对消极情绪。
活动三“吹乒乓球”
活动规则：准备10个纸杯装满水，然后紧挨着放成一列，在第一个纸杯上放一个乒乓球，参赛者用嘴吹乒乓球，将乒乓球从第一个吹到最后一个纸杯，即为获胜，如果乒乓球中间滑落则需从头再来。
在每天的学习生活中，基本上每个人都会有心理压力，大多数同学因为缺乏心理健康方面的知识也不知道怎么去释放心理压力，久而久之积攒下来会对心灵造成沉重的负担，不利于学习和生活。该活动可以培养参赛者的耐心，增进协调性和协作能力，以便于增进团队凝聚力，帮助同学们相互了解，增进友谊；在游戏中感悟与人相处的奥秘，提升自我团队协作意识。
活动四“绘画高手大赛”
不忘初心
活动简介：本次活动中，同学在眼睛被蒙住的情况下不受他人的干扰，画出心目中完美的自己是很难的。在活动中由于自己是闭着眼睛画画，肯定会受到旁边观看同学的影响，通过这种形式的活动，让同学们坚持自己的选择，不能忘记最开始的目标，善始善终。
炎热的季节，每一位同学能够静下心来专心的做一件事情，锻炼学生不受外部干扰的能力，坚持自己的想法画出内心中最完美的自己，帮助学生提升优良品质，坚定理想信念。
活动五“幸运圈”
套！套！套！以上活动成功完成三项就可以得到三个幸运圈，可以套走自己心仪的礼品了！
在每天的学习生活中，基本上每个人都会有心理压力，大多数同学因为缺乏心理健康方面的知识也不知道怎么去释放心理压力，久而久之积攒下来会对心灵造成沉重的负担，不利于学习和生活。此次活动的举办让压力下的大学生学会用笑的方式释放压力，释放自己，感受轻松与生活的美好，减少负面心理和抑郁情绪的滋生，取得了巨大的成效。
我爱我
本期编辑：冯正美
责任编辑：顾正东
审核：李欣